Kleine witte bultjes op je huid? Dit is wat je moet weten!

Je ziet ze in de spiegel, die kleine witte bultjes die maar niet verdwijnen. Misschien zitten ze rond je ogen, op je wangen of op je voorhoofd. Ze laten zich niet uitknijpen, reageren nauwelijks op crèmes en lijken hardnekkig te blijven zitten. Gerstekorrels, ook wel milia genoemd, zijn een veelvoorkomend huidprobleem. Maar wat zijn deze bultjes precies, waarom krijg je ze en het allerbelangrijkste, hoe kom je er veilig vanaf zonder littekens?

In deze blog vertel ik je alles over witte bultjes op de huid verwijderen, de oorzaak van gerstekorrels en de beste behandelingen, zoals retinol, chemische peelings en laserbehandelingen. Of je nu zoekt naar een oplossing voor bultjes rond de ogen of wilt weten hoe je kleine witte bultjes in het gezicht kunt voorkomen, hier lees je alle weetjes. Als huidtherapeut bij Medicadermis deel ik inzichten en effectieve methoden om deze hardnekkige bultjes aan te pakken. 

Wat Zijn Gerstekorrels (Milia)?

Milia zijn kleine onderhuidse bultjes gevuld met keratine en dode huidcellen. Ze worden niet veroorzaakt door verstopte talgklieren, zoals acne, maar ontstaan door een ophoping van huidcellen die niet op een natuurlijke manier worden afgevoerd. Hierdoor ontstaat een klein cyste-achtig bultje dat bedekt is met een dun laagje huid.

Er zijn twee typen:

• Primaire milia: ontstaan spontaan door een verstoorde afschilfering van dode huidcellen.

• Secundaire milia: ontstaan na huidbeschadiging, zoals brandwonden, laserbehandelingen of langdurig gebruik van bepaalde huidproducten.

Milia zijn volledig goedaardig en veroorzaken geen pijn of jeuk, maar kunnen cosmetisch storend zijn.

Waarom Krijg Je Milia?

Normaal gesproken vernieuwt je huid zich continu en verdwijnen dode huidcellen vanzelf. Soms gaat dit mis en raken deze cellen ingekapseld onder de huid. Dit kan verschillende oorzaken hebben:

• Dikke of afsluitende huidverzorging – Crèmes met minerale oliën of siliconen kunnen een laagje op de huid vormen, waardoor dode huidcellen niet goed worden afgevoerd.

• Zonbeschadiging – UV-straling verdikt de bovenste huidlaag, waardoor celvernieuwing trager wordt en dode huidcellen vast kunnen komen te zitten.

• Huidtrauma – Na schaafwonden, brandwonden, laserbehandelingen of dermatologische ingrepen kunnen huidcellen zich ophopen en milia vormen.

• Genetische aanleg – Sommige huidtypes zijn gevoeliger voor milia dan andere.

• Hormonale veranderingen – Veranderingen in de talgproductie en huiddikte kunnen de kans op milia vergroten, bijvoorbeeld tijdens de menopauze.

Hoe Kom Je van Milia Af?

Omdat milia geen opening naar de huidoppervlakte hebben, kunnen ze niet worden uitgeknepen zoals een puistje. Dit zijn de meest effectieve behandelingen:

✔️ Deroofing – Een huidtherapeut of dermatoloog opent de cyste met een steriele naald en verwijdert de inhoud. Dit is de snelste manier.
✔️ Chemische peelings – Een peeling met glycolzuur of salicylzuur helpt dode huidcellen los te maken en de milia sneller te laten verdwijnen.
✔️ Retinoïden (vitamine A-crèmes) – Crèmes met tretinoïne of adapaleen zorgen ervoor dat de huid zich sneller vernieuwt en milia minder kans krijgen.
✔️ Laserbehandeling – Vooral bij hardnekkige milia kan een laser de huidlaag verdunnen en de cyste openen.
✔️ Elektrocoagulatie – Hierbij wordt milia met elektrische warmte verwijderd, wat effectief is bij meerdere bultjes.

Hoe Kun Je Milia Voorkomen?

Voorkomen is beter dan genezen! Met deze eenvoudige aanpassingen in je huidverzorging verklein je de kans op milia:

Gebruik lichte, niet-afsluitende crèmes – Vermijd zware, vette producten en kies voor een niet-comedogene formule.
Regelmatige exfoliatie – Een milde peeling met AHA’s (glycolzuur) of BHA’s (salicylzuur) helpt dode huidcellen te verwijderen.
Draag dagelijks zonnebrandcrème – Kies een niet-afsluitende SPF om schade en ophoping van dode huidcellen te voorkomen.
Ga voorzichtig om met je huid – Te agressief scrubben of overmatig reinigen kan juist averechts werken.

Veelgestelde vragen over milia

Wat zijn milia en hoe ontstaan ze?
Milia zijn kleine witte bultjes die ontstaan door ingekapselde dode huidcellen en keratine. Ze kunnen spontaan ontstaan of door huidbeschadiging.

Kun je milia zelf verwijderen?
Nee, het uitknijpen van milia werkt niet en kan de huid beschadigen. Een huidtherapeut kan ze veilig verwijderen.

Werkt retinol tegen milia?
Ja! Retinol en andere vitamine A-derivaten helpen de huid zich sneller te vernieuwen, waardoor milia minder kans krijgen om te ontstaan.

Welke behandeling helpt het beste bij milia?
Deroofing (extractie) is de snelste methode. Chemische peelings, laserbehandelingen en retinol helpen om de huid sneller te vernieuwen en milia te voorkomen.

Conclusie: Onderbouwde Behandeling bij Medicadermis

Hoewel milia geen kwaad kunnen, kunnen ze wel storend zijn. De beste aanpak? Professionele verwijdering, milde exfoliatie en de juiste huidverzorging.

Bij Medicadermis bied ik evidence-based behandelingen aan, zoals extractie, chemische peelings en lasertherapie. Wil je weten wat voor jouw huid werkt? Neem gerust contact op!